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内容简介：
你是否常常焦虑不安，感到沮丧绝望？你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了，那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生，首先从控制自己的情绪开始。 本书从分析负面情绪根源入手，为你剖析负面情绪形成的原因，解析有效控制情绪的方法，让你快速拥有积极正面的情绪。
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其它内容：
书籍介绍
你是否常常焦虑不安，感到沮丧绝望？你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了，那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生，首先从控制自己的情绪开始。 本书从分析负面情绪根源入手，为你剖析负面情绪形成的原因，解析有效控制情绪的方法，让你快速拥有积极正面的情绪。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：3分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：8分
加载速度：8分
安全性：7分
稳定性：8分
搜索功能：8分
下载便捷性：5分
下载点评
- 一般般(173+)
- 超值(560+)
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- 种类多(91+)
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- 内容齐全(153+)
- 情节曲折(165+)
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下载评价
- 网友 邱***洋：
不错，支持的格式很多
- 网友 曹***雯：
为什么许多书都找不到？
- 网友 屠***好：
还行吧。
- 网友 田***珊：
可以就是有些书搜不到
- 网友 龚***湄：
差评，居然要收费！！！
- 网友 相***儿：
你要的这里都能找到哦！！！
- 网友 师***怀：
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 瞿***香：
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 习***蓉：
品相完美
- 网友 孔***旋：
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 冷***洁：
不错，用着很方便
- 网友 濮***彤：
好棒啊！图书很全
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：8分
主题深度：8分
文字风格：6分
语言运用：3分
文笔流畅：9分
思想传递：5分
知识深度：8分
知识广度：7分
实用性：3分
章节划分：7分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：9分
引人入胜：8分
现实相关：4分
沉浸感：4分
事实准确性：8分
文化贡献：3分